备孕经验分享,来还愿撒好孕,点赞必好孕! 代孕怎样收费
2024-12-31 197
🍊🍊🍊其实我一直都想不通,我才20多岁,竟然会患上卵巢早衰。还好现在已经好孕了,给姐妹们分享我的经验。
🍊🍊🍊备孕半年没动静,检查确诊的卵巢早衰,被告知难好孕。治疗很久,也还是好不起来,当时真的找不到其他的理由安慰自己了。
🍊🍊🍊后来自己找方法调理,加上朋友告诉的,每天热敷穆源,这个是最重要的一项哦,也是对我好孕起到最大帮助的,自己调理,现在也好孕了,真的不容易。所以把我的一些经验分享给大家。
🍊🍊🍊朋友们要尽量地避免食用刺激性比较强的食物,同时还需要避免吃一些甜食以及凉性食物,如绿豆,螃蟹,柿子等。
🍊🍊🍊食物上尽量选择低血糖指数的食物。
🍊🍊🍊选择粗粮食物。平时应该选择粗粮食物,尽量不吃精致食物,比如颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥优于即冲麦片或麦粉,糙米优于白米饭,白米饭又优于稀饭。
🍊🍊🍊姐妹们不要放弃,好好调理,相信自己一定可以好孕的!
🍊🍊🍊备孕半年没动静,检查确诊的卵巢早衰,被告知难好孕。治疗很久,也还是好不起来,当时真的找不到其他的理由安慰自己了。
🍊🍊🍊后来自己找方法调理,加上朋友告诉的,每天热敷穆源,这个是最重要的一项哦,也是对我好孕起到最大帮助的,自己调理,现在也好孕了,真的不容易。所以把我的一些经验分享给大家。

🍊🍊🍊食物上尽量选择低血糖指数的食物。
🍊🍊🍊选择粗粮食物。平时应该选择粗粮食物,尽量不吃精致食物,比如颗粒的燕麦优于麦片粥,麦片粥优于即冲麦片或麦粉,糙米优于白米饭,白米饭又优于稀饭。
🍊🍊🍊姐妹们不要放弃,好好调理,相信自己一定可以好孕的!