卵巢早衰篇 试管代孕花费明细表
2024-12-27 264
我因为工作原因,压力比较大,然后又经常喜欢熬夜,已经不记得从什么时候开始,总之感觉已经很久很久了,出现了月经不规律,记忆力衰退,脱发,长白头发,没精神,做什么都提不起兴趣,焦虑这些症状。以前一直觉得自己还年轻,没有重视,直到准备备孕,去做了检查,才知道是卵巢早衰了,这些应该是更年期的症状吧?我的AMH值才0.81,我这个年龄正常的值应该是1.88以上。我的这个值已经相当于四五十岁的卵巢状态了,医生说我卵巢早衰的那刻,我真的是犹如晴天霹雳呀!我开始焦虑,害怕自己不能有自己的孩子,每一个月的排卵都变得异常珍贵,医生也劝我早点计划生小孩!于是我开始了正式的备孕之路!
首先要改变生活习惯:
1.早睡早起
2.最好每天运动半个小时,微微出汗就可以,比较适合也是我比较喜欢的运动,打羽毛球和跳绳!
3.医生说我体重有点偏重,建议我减肥,体重也会影响怀孕
4.每天泡脚,我觉得这个应该是有用的,每天跑到微微出汗,但是不能用太烫的水,会静脉曲张。
5.吃中药调养,这里要注意一下,真的找个好医生很重要,不然老是换医生,总是折腾做一些重复的检查,费时费钱费经历!我的运气还是挺好的,碰到了一个很好的医生,也挺有耐心的,也挺厉害的!
首先要改变生活习惯:
1.早睡早起

3.医生说我体重有点偏重,建议我减肥,体重也会影响怀孕
4.每天泡脚,我觉得这个应该是有用的,每天跑到微微出汗,但是不能用太烫的水,会静脉曲张。
5.吃中药调养,这里要注意一下,真的找个好医生很重要,不然老是换医生,总是折腾做一些重复的检查,费时费钱费经历!我的运气还是挺好的,碰到了一个很好的医生,也挺有耐心的,也挺厉害的!